Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To doskonała okazja, aby przypomnieć, jak ważne jest dbanie o swoje emocje, dobre samopoczucie i wzajemne wsparcie. Z tej okazji w naszej szkole przygotowano wystawę edukacyjną poświęconą zdrowiu psychicznemu dzieci i młodzieży. Na planszach poruszono ważne tematy, takie jak presja ocen, stres, samoocena, relacje rówieśnicze, samotność, wpływ mediów społecznościowych oraz sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami. Wystawa przypomina, że nie musimy być idealni, nie zawsze musimy dawać sobie radę sami, a proszenie o pomoc jest oznaką odwagi, nie słabości. Mamy nadzieję, że prezentowane treści skłonią uczniów do refleksji, zachęcą do rozmów i przypomną, jak ważne są życzliwość, empatia oraz troska o siebie i innych. Pamiętajmy: zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne!

Zachęcamy całą społeczność szkolną do zapoznania się z wystawą.